Fresh Jujube Salad

鲜枣沙拉

一道清爽的鲜枣沙拉,内含香脆的鲜枣、羊乳酪、核桃和清淡的柠檬调味汁。可作为健康的配菜或清淡的午餐。

鲜枣羊乳酪核桃沙拉

新鲜大枣为这款简单的沙拉增添了清脆的甜味,搭配奶油般的羊乳酪、松脆的核桃和清淡的调料。非常适合作为清爽的配菜或清淡的午餐。

食材

  • 2杯新鲜大枣,切片去核
  • 4杯混合沙拉蔬菜
  • 1/2杯羊乳酪碎
  • 1/3杯核桃,大致切碎
  • 1/4个红洋葱,切薄片
  • 2汤匙特级初榨橄榄油
  • 1汤匙柠檬汁
  • 1茶匙蜂蜜
  • 盐和胡椒粉适量

做法

  1. 清洗并切片新鲜大枣,去除枣核。
  2. 将沙拉蔬菜放入一个大碗中。
  3. 加入切片的大枣、羊乳酪、核桃和红洋葱。
  4. 在一个小碗中,将橄榄油、柠檬汁、蜂蜜、盐和胡椒粉搅拌均匀。
  5. 将调料倒在沙拉上,轻轻搅拌均匀。
  6. 立即食用,趁新鲜享用。

小贴士

  • 加入烤鸡肉以增加蛋白质。
  • 如果喜欢,可以用山羊奶酪代替羊乳酪。
  • 烘烤核桃以增加风味和脆度。
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