Dried Jujube, Almond & Honey Granola

红枣杏仁蜂蜜谷物脆

酥脆的自制格兰诺拉麦片,采用新疆若羌红枣、杏仁、蜂蜜、燕麦和肉桂制成。非常适合早餐碗、酸奶配料或健康零食。

食材

  • 3 杯燕麦片
  • 1 杯皇家红枣干,切片并去核
  • 1/2 杯杏仁,大致切碎
  • 1/4 杯南瓜子
  • 1/4 杯椰丝,可选
  • 1/3 杯蜂蜜
  • 1/4 杯椰子油或橄榄油
  • 1 茶匙肉桂粉
  • 1 茶匙香草精
  • 一小撮盐

说明

  1. 将烤箱预热至 160°C,并在烤盘上铺上烘焙纸。
  2. 在一个大碗中,混合燕麦片、杏仁、南瓜子、椰丝、肉桂粉和盐。
  3. 在一个小炖锅中,轻轻加热蜂蜜和椰子油,直到融化并混合均匀。
  4. 离火,加入香草精搅拌。
  5. 将蜂蜜混合物倒在燕麦混合物上,搅拌直至所有食材均匀裹覆。
  6. 将格兰诺拉麦片均匀地铺在准备好的烤盘上。
  7. 烘烤 20-25 分钟,中途搅拌一次,直到金黄酥脆。
  8. 从烤箱中取出,让格兰诺拉麦片完全冷却。
  9. 冷却后,拌入切片的红枣干。
  10. 与酸奶、牛奶、水果一起食用,或作为零食享用。

您会爱上这个食谱的原因

红枣干带来天然的甜味,类似枣子的风味,与烤燕麦、杏仁、蜂蜜和肉桂完美搭配。烘烤后加入红枣干可以保持其嚼劲,并防止它们在烤箱中变得太硬。

这款格兰诺拉麦片易于制作,储存良好,是在新鲜采摘季节之外享用红枣干的好方法。

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